Hal yang Harus Dilakukan Saat Cek Kesehatan Saraf

Neuropati adalah salah satu penyakit syaraf yang harus anda hindari, karena sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Untuk menghindari penyakit tersebut, alangkah baiknya anda melakukan cek kesehatan saraf terlebih dahulu. Cek kesehatan saraf diperlukan untuk mengecek apakah anda mempunyai penyakit neuropati atau tidak.

Apa saja hal yang dilakukan saat cek kesehatan saraf?

Cek kesehatan saraf adalah prosedur yang dilakukan untuk mengecek apakah saraf yang anda miliki sehat atau tidak. Saraf sendiri adalah jaringan kompleks yang mempunyai peranan penting untuk mengatur setiap kegiatan sel dan organ di dalam tubuh. Salah satu cara untuk mengetahui fungsinya adalah melakukan tes keseimbangan tertentu.

Seperti yang telah kita ketahui, bahwa saraf mempunyai peranan penting dalam tubuh. Saraf mempunyai peranan penting untuk mengontrol semua fungsi tubuh, mulai dari pertumbuhan dan perkembangan hingga pergerakan. Jika saraf yang anda miliki terganggu, pastinya fungsi tubuh yang berkaitan dengan hal di atas juga ikut terganggu.

Tes Keseimbangan

Hal yang harus dilakukan saat melakukan cek kesehatan saraf yang pertama adalah tes keseimbangan terlebih dahulu. Tes yang satu ini adalah tes yang cukup sederhana dilakukan, anda bisa berjalan lurus sambil berjingkat. Apabila diri anda bisa berjalan dengan baik, maka kondisi saraf anda menjadi lebih baik. Tentu berbeda jika terdapat gangguan keseimbangan tubuh, yang akan membuat tes keseimbangan ini gagal.

Tes Romberg

Tes selanjutnya yang bisa anda lakukan adalah tes Romberg, yang mana tes ini berkaitan erat dengan keseimbangan tubuh. Hal yang harus anda lakukan adalah berdiri dengan kaki rapat dan lengan tegap di sisi badan. Kondisi saraf yang normal bisa mempertahankan posisi ini dengan baik, dengan mata terbuka atau tertutup.

Walaupun ada kalanya sedikit oleng saja, namun kondisi saraf yang abnormal bisa langsung oleh ketika menjajal tes yang satu ini. Terlebih seseorang yang terkena neuropati, tentunya akan merasa terganggu ketika menjalani tes yang satu ini.

Rentangkan Tangan

Tes saraf selanjutnya adalah merentangkan tangan, dengan cara berdiri tegak dan lengan direntangkan ke depan telapak tangan di atas. Kondisi normal bisa mempertahankan posisi ini sedikitnya 30 detik. Tentu berbeda dengan posisi abnormal yang bisa ditandai dengan posisi berubah sebelum 30 detik lamanya.

Lengan Ditegakkan dan Tes Reflek Lutut

Sama halnya seperti tes sebelumnya, Anda bisa menegakkan lengan yang bisa dilakukan dengan cara lengan diangkat tegak ke atas dengan telapak ke depan. Bagi Anda yang mempunyai kondisi saraf normal, tentu anda bisa mempertahankan posisi ini sedikitnya 30 detik. Kondisi abnormal tentu bisa berubah posisi sebelum 30 detik lamanya.

Selanjutnya Anda bisa melakukan tes refleks lutut, tes ini adalah pemeriksaan yang duduk dengan tungkai bebas menggantung dan menyingsingkan celana. Selanjutnya anda akan dipukul menggunakan palu pemukul dari bahan lentur atau karet atau gagang gunting.

Anda bisa mencari lokasi pada bagian bawah antara tulang tempurung lutut dan bagian atas tulang kering, selanjutnya Anda bisa raba uratnya. Pastikan tungkai dalam keadaan relaks dan ketuk bagian urat tersebut, nantinya tungkai akan menendang setiap kali ketukan dilakukan.

Adapun ketukan tersebut adalah ketukan lutut kiri dan kanan, yang pada umumnya mempunyai ketukan yang sama-sama kuat. Anda juga bisa melakukan beberapa tes lainnya, seperti mengangkat jemari tangan dihadapan orang yang diperiksa. Selanjutnya Anda bisa meminta untuk menyentuh jari pemeriksa dan menyentuh hidungnya sendiri, lakukan hal tersebut dengan mata terpejam.

Jika anda telah melakukan tes tersebut, maka kondisi saraf yang abnormal biasanya akan terjadi kecenderungan gerakan atau hasilnya tidak akurat.

Neuropati adalah salah satu penyakit syaraf yang harus anda hindari, karena sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Untuk menghindari penyakit tersebut, alangkah baiknya anda melakukan cek kesehatan saraf terlebih dahulu. Cek kesehatan saraf diperlukan untuk mengecek apakah anda mempunyai penyakit neuropati atau tidak. Apa saja hal yang dilakukan saat cek kesehatan saraf? Cek kesehatan saraf adalah prosedur…